Si. Los dobles seguramente salgan en los próximos Open CrossFit Games, ya que salen cada año. Pero queremos ayudarte a que te salgan lo...

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Que ejercicios pueden ayudarnos a ganar fuerza de tracción vertical para lograr hacer pull-ups estrictos o mejorar los kipping pull-ups.

El crossfit es una de las prácticas más populares de la actualidad dentro del mundo del fitness.