Las 3 técnicas de KickBoxing más importantes

Como much@s sabéis, a grandes rasgos, el KickBoxing es un deporte de contacto, en el que las personas que lo practican tienen como objetivo dominar tanto los puñetazos de boxeo como las patadas. Además de dominar el golpeo con ambas extremidades es muy importante el saber combinarlos de muchas maneras.

En nuestras clases de Sant Cugat del Vallès solemos trabajar mucho y de forma muy específica la técnica con el objetivo de que l@s practicantes adquieran mediante la práctica y repetición de las distintas combinaciones los automatismos necesarios para posteriormente poder ejecutar combinaciones efectivas en el combate, ya sea en una competición o en una sesión de SPARRING.


En el siguiente video te presentamos, las 3 técnicas que, para nosotros, debe dominar cualquier practicante.

Las dos primeras son básicas y esenciales para cualquier principiante y la tercera, algo más compleja, sería para un nivel ya avanzado.