YOGA
Clases de Ashtanga Yoga en Sant Cugat
¿Qué es el Ashtanga Yoga?
El Ashtanga Yoga es un estilo de yoga en cual se trabaja la fuerza, la respiración y la flexibilidad/movilidad.
Se práctica ejercitando una secuencia de posturas diseñadas para desarrollar nuestro estado de forma paulatinamente. La secuencia de posturas se adaptan a todos los niveles para que sean retadoras desde los recién iniciados a alumnos más avanzados o los mismos maestros.
Ashtanga Yoga es nuestra propuesta para que añadir una sesión de movilidad a vuestra rutina de entrenamiento semanal.
HORARIOS
Sabados a las 11:30h
TARIFAS
Incluido en nuestras tarifas normales para nuestros socios o puedes comprar un
Bono de 5 clases por 45€
(caduca en 3 meses)
